BCAA 1 porcja razem z przedtreningówką 20-30 min przed treningiem po białko + carbo + 5g jabłka Przed interwałami daj 20 min i po interwałach posiłek albo białko+carbo dawka ok nie ma określonego czasu, możesz cały czas je brać Tak w DNT daj 5g jabłka i ciągnij tak cykl 10-12 tyg
[...] gruby , nie jestem też zupełnym chudzielcem , ćwiczyłem już przed tem wiem co to znaczy ciężki trening, nigdy nie miałem większych przyrostów a to przez to że mój najdłuższy cykl treningowy nie trwał nigdy dłużej niż 3 misiące, teraz chcę to zmienić ,mam zamiar systematycznie ćwiczyć, sęk w tym że nie mam zbyt wiele czasu , stać mnie co najwyżej [...]
gdzies chyba nawet ktos wyszedl z teoria ze koksujac co jakis czas powinno sie uderzyc cykl z nandrolonow bo stawy po cyklach sa tak przyjechane ze masakra ... (?)
[...] idzie do 21 roku zycia , słyszałem nawet o przypadkach w których ludzie rosli po 21 roku życia. A więc reasumując , na poczatek 4ui dziennie + Dieta perfekt. Narazie zrobię cykl na 400ui , jak bedą zadowalające efekty zwieksze dawke i czas cyklu. W czasie cyklu moge dorzucić jakieś ssa niearomatyzujące (winstrol , anavar etc.) . Więc jak [...]
[...] bold 500/600 e4d i deka 500/600 e4d myślicie, że takie dawki i dni będą spoko ? deke i bolda podałem w dwóch opcjach bo nie wiem jakie będę miał stężenia. Zakładając, że cykl będę jechał tak jak pisałem 20-24 tygodnie to: 1-20/24 susta 250 e4d 1-20/24 bold 500/600 e4d 1-18/22 deka 500/600 e4d ?-? metka 30/40mg ed Jak widzicie to co wyżej [...]
[...] ciężkie przygotowania) niż tak po prostu, by było lepiej. Cykl jest wg mnie skuteczniejszy i mocniejszy a stała suplementacja gdzie tak na prawdę nas doprowadzi, jednak na cyklu można więcej, czy to placebo, czy to mix supli, po prostu trzeba zap*****lać :). A potem organizm ma zasłużony czas na odpoczynek, regeneracje. Mały Paker, w większości [...]
Faza zasycenia powoduje szybkie nasycenie mięśnii kreatyną i sporą retencję wody. Powoduje ona że cykl trzeba przerwać szybciej, są duże spadki masy (wody) po cyklu i spadek formy - w efekcie krótszego trwania cyklu (ok 4 tyg) nie można dłuższy czas wykorzystać działania kreatyny budując w tym czasie czysty mięsień [...]
[...] jakie 3 "magiczne" :-)) ph. chcesz wziąść :-) 4)no i jeszcze jedno pytanie - nie wiem gdzie dostac Tribulus Terrestris - jest w aptece (czy konieczna recepta). 5)cykl chyba zrobie na 8tyg., normalnie caly czas od poczatku do konca bede jechal na zwiekszonych dawkach, czyli :4x 100mg 1AD dziennie, i 4x125mg 19-Nor-4Androstenediol [...]
sezonowiec nie. dziwnie piszesz. co to za cykl, masowy, gdzie nie mozna cwiczyc wszystkich partii miesni? kto powiedzial, ze calkowicie rezygnuje z silowni? chce zrezygnowac z cyklu lub go przedluzyc. od jutra zaczynam znowu cwiczyc, a biegam caly czas.
każdy kolejny cykl będziesz że tak powiem odczuwał słabiej, za każdym razem kreatyna dziala tak samo ale twój organizm wraz z postepami będzie je budował słabiej, jak się dojdzie do jakiejś granicy to ją trudno przeskoczyć, nie możliwe aby progres był cały czas na wysokim poziomie Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-07-26 14:31:57
1. cykl z dupy 2. to ile mial ampulek nic nam nie mowi - licza sie dawki jakie bral i czas 3. jaka dieta/suplementacja 4. http://www.sfd.pl/Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-01-11 13:51:16
[...] 6 tyg zmieniasz na zakres ruchu 6-8 i odpoczynki 1,5 min. Zmieniasz tez cwiczenia Sztanga prosta 4 x 6-8 Sztangielki chwytem młotkowym 3 x 6-8 Po kolejnych 6 tyg, robisz jedno ćwiczenie na biceps, np. modlitewnik ze sztangą 4 x 10 i 2 min. odpoczynkami. Po miesiacu zaczynasz cykl od nowa. "Bądź silniejszy, a będziesz miał rację".
A jeśli chodzi o wykrywalność na testach antydopingowych i czas trwania związku w organizmie czy odblok ma na to jakiś wpływ tzn czy po nim szybciej będe czysty? Czy jak w kwietniu zrobiłbym cykl z propionatu i metanabolu lub winstrolu na pazdziernik 2006 nie było by sladow zarzywania sterydów?
Mój plan : cypio non stop 400-500 week Boldek lub deka co jakiś czas deki tez małe dawki cykl chce na około rok czasu co 6 tydzień hcg 5000 na 4 dawki po 1250co 2 dni Wszystko co polecisz mi w między czasie dać ? Jakieś rady ? Napewno chce być na 2 środkach Nie więcej i mostek zrobię w połowie cyklu przez 4-6 tygodni tygodni wtedy sam cypio [...]